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澳大利亚移民如何就医?| 澳洲

澳洲作为全世界受欢迎的移民国家之一,每年有近19万人移民澳洲。可以说,所有的移民都会关心,未来如何就医? 澳大利亚的MEDICARE医疗保险 所有澳大利亚和新西兰的公民、永居居民,和来自互惠医疗保健协议国家的海外游客,包括爱尔兰,英国,荷兰,瑞典,芬兰,意大利和马耳他,均可享受Medicare提供的福利。 Medicare所提供的服务包括:全免费的公立医院急诊、门诊和住院医疗服务;免费或部分补贴的私人全科和专科医疗服务;补贴的社区私人药品服务;全免费的病理检验、影像检查和治疗服务等。 澳大利亚移民就医指南 澳洲的医疗制度与亚洲的医疗制度有很大的不同。在澳洲遇到生病问题时,很多人往往是以传统亚洲式的思维去考虑就医,以致带来很多麻烦。 澳洲的医疗系统分为两大部分,公立和私立 公立医疗系统(医疗费用由澳洲政府支付)。在公立医疗系统看病,需持有Medicare卡(Medicare是国家公费医疗系统的名字)。澳洲公民、永居(PR)、某些过桥签证、某些TR持有者(如果你申请签证的最终目的是为了申请PR,那么你可以申请Medicare卡)都可以拥有Medicare卡。 公立医院特点 1、少付或不付门诊费(如血液检查,X光等)。 2、不用支付各种化验费用。 3、不用支付在医院里费用(药品、护理费、床位费等)。 4、药费需要自己支付(住院期间的药品费绝大部分不需要支付)。 5、不包括牙齿(青少年除外),物理疗法(如按摩、针灸、中医等)的费用。 6、你只能去公立医院看病。你不可以选择独立诊所或医院。 7、对于某些疾病,你可能需要较长的等待时间才可以接受治疗。 8、如果有Health Care Card卡,可能不用支付牙齿、物理疗法的费用以及支付极少的药费。 私立医院特点 医疗费用由保险公司、个人和国家共同支付。个人支付比例由保险公司确定,任何人可购买私人保险私立医疗保险主要分为三大类; Hospital Cover(医院险)也就是私立医院里的花费 Extras Cover(额外险)牙齿,眼镜,救护车、理疗等花费 OSHC(海外学生险)与Hospital Cover基本类似。不包括牙齿和眼镜。但包括救护车。留学生办签证时一般都是买的这个保险。你可以选择去某个特定的私立医院看病。 去哪里看病? 去药房找药剂师 如果你有轻微不舒服,首先考虑的是去找Chemist(药剂师),一般的药店(Pharmacy)都有。跟亚洲不同的是,这些药剂师不是单纯的售货员。 如果你有不舒服,他们可以给你一些建议。 一般来说他们的态度都非常好。例如你有头痛,鼻子不通气,痔疮,脚气等,都可以去找Chemist,他们会给你推荐一些常用药物。经常看到有夥伴从自己的国家携带常见的药物,其实完全没有必要。 这里药物的种类不比亚洲少,都是从全世界进口的。至于价格,一般这种药物也就3-5块到10来块之间。 如果你确实感觉是生病了,需要看医生,先为自己找好全科医生作为看病的不二选择。急诊时去医院急诊中心,严重情况下叫救护车。各位放心,澳洲的诊所或医院可以为Medicare病人提供免费的中文翻译。 全科医生 诊所有两种,一种标明叫Bulk Billing,如果你有Media Care卡或OSHC卡,不收取门诊费。另一种如果你有Media Care卡或OSHC卡可能要收取$30-$50左右的门诊费。一般来说Bulk Bill的医生可能不太认真,几分钟就把你打发走了。原因是所有的GP每看一个病人都会从政府拿一定的补助,对于Bulk Bill里面的GP来说,他们就要看更多的病人去保障自己的收入水准。 全科医生在其诊所可以为您处理许多普通常见病症,比如感冒发烧、皮肤病、小的外伤伤口处理等,并可以根据病情开处方药。在必要情况下,全科医生决定您是否需要进一步检查、或将您转诊给专科医生(specialist doctors)、或者住院治疗。你不可以去医院直接找医生或专科医生,这与你是否有私立医疗保险无关。 全科医生通常在小型的私人诊所或者医疗中心工作。小型诊所的营业时间一般是周一至周五的上午九点至下午五点。有些诊所的营业时间可以更长,或者在周末也营业。您在诊所看病时,必须与医生预约。一般提前一到两天打电话就可以约到全科医生。如果是比较急的情况,也可以在当天约到医生。每次就诊的时间为10~15分钟左右。 医疗中心 医疗中心的规模比私人医生诊所更大,通常有许多医生在那里工作。在医疗中心,您可以看门诊、做普通医学化验检查、处理外伤伤口、以及健康谘询等。必要时,医生会推荐您去专科医生诊所或医院继续治疗。 去医疗中心看病时,您不一定要预约,可以直接在候诊室排队等候,轮到哪位医生有空,就可以看病,这是与诊所的区别,各位不要弄混了。不过如果您想在医疗中心看一个固定的医生,那么要事先打电话预约。医疗中心的营业时间比诊所更长,有些医疗中心可以提供24小时服务。 澳洲的医疗中心有无数个,尤其是在人多的地方,随处可见。但医院并不是很多。例如整个墨尔本只有6座公立医院和若干私立医院。这就是你不能直接去医院的原因,没有足够的医生接待病人。 如果你有Media Care卡或OSHC卡。公立医院的所有费用是不需要你支付的。包括你的各种治疗,检查,食物,不能自理病人的护理等等。如果你有OSHC卡,私立医院里的花费应该也都可以报销,但可能有条件限制。 急救—紧急电话 :000 当你拨打急救电话后,马上会有人说Police, Fire, Ambulance?你只要说Ambulance,他们会把电话转到负责医疗急救处。http://www.yongxinsky.com/austral/ 另一个澳洲政府提供的24小时医疗谘询电话是1800 022 222 OSHC (Overseas Student Health Cover)海外学生医疗保险。(私立保险的一种) Medibank澳洲公费医疗系统的名字。 Medicare澳洲比较大私人医疗保险公司的名字。 Bulk Billing字面意思是“批量账单”。如果一个诊所标明它是Bulk Billing,那则不收取门诊费。(你需要有Medicare卡或者私人医疗保险) GP (General practitioner)诊所里的大夫叫GP。他们什么病都看。如果他们觉得你需要看专家(Specialist),他们会给你开介绍信,你才可以看专家。 Specialist专科大夫,你不能直接去找专科大夫,你需要GP的介绍信。 在澳洲看病,如果不是急诊,多数人首先会去全科医生诊所或医疗中心看病。 全科医生如果认为有必要,会再将病人转诊给专科医生诊所或者医院的专科门诊部。建议除了在澳洲的永居居民可以享有Medicare医疗保险的保障外,在澳洲工作和留学的海外人士,可以通过购买私人保险享受更健全的澳洲医疗体系的保障。 相关资讯:住满15年才可领津贴 澳大利亚政府提案遭移民反对 (据搜狐永鑫)

新西兰首次置业的看过来 如何买房?

新西兰如何买房?对于新西兰的首次置业者,无从下手是常有的事。今天为您带路,跟大家聊聊在新西兰准备买房前后的那些事,保你入门! 买房前的准备工作需要花费大量时间,建议提早准备、积累经验、知己知彼方能一举拿下Dream House! 准备在一个陌生的国家和城市买房置业,想想就容易头大。可说到底逃不过两个简单明了的问题:要买多少钱的房子?以及怎样找到适合自己的房子? 要买多少钱的房子?确认家里能支付多少首付、确认能从银行贷出多少钱 建议直接联系有经验的银行或贷款经理(Broker),因为他们可以全程跟踪帮助您,不管是开户、资金准备、房屋选择、还是推荐律师和房屋质检员 想办法将钱从国内转出来 外汇管制日益森严,如何把大笔资金从国内转移出来,就是考验智慧和实力的时刻了! 怎样找到适合自己的房子,考虑清楚几个问题 打算买几个人住的房子?(考虑户型)目前有没有可以帮助供贷的房屋?(考虑资金)如果在新西兰生活的话在哪里工作或者上学?(考虑位置)购买的房屋计划居住多久?是打算用于自住还是有投资的打算?(考虑综合) 搜寻房源 理清思路后便可上网搜寻房源了,选房应该广撒网,可以通过房产中介公司的网站(如http://www.barfoot.co.nz)、http://www.trademe.co.nz或中文网站http://www.juwai.com/等)查看房源信息。 实地考察可能购买的房屋 如果遇见特别喜欢的房子有购买意向,亲临其境会给您不同的感受,有利于进一步了解房屋本身和周边环境!您可以找房产中介预约免费看房,也可以自己去逛Open Homes。另外,让您的贷款经理和律师推荐信誉好的房屋中介,统一时间看房,可以大大节约您的时间。 看房的过程中您通常会遇到以下两个问题: 产权,买卖合同看不懂? 和国内不同,新西兰的房屋通常分为永久产权和租赁产权(建议不要买)。此外,新西兰房产交割必须通过律师(NZD700-1200不等),因此建议您尽早找到自己的律师,看中喜欢的房子后,让中介把所有资料直接邮件给您的律师,律师会详细帮您查看合同条款、解答您的疑惑。 如果您的贷款经理,房屋中介和律师有长期的合作关系,会更加事半功倍。 房屋检测 银行通常不要求房屋检测,但建议您为心水的房子做一个房屋检测(NZD150-350不等)。同时建议尽量避免购买1990-2004年的Plaster(石灰水泥)房屋, 再便宜也不要买,因为要么已经漏水了,要么将来会有漏水的隐患。 点击查看居外网新西兰真实房源 准备工作就绪,Dream House的轮廓已经愈发清晰。在决定出价前,您需要再次找银行或贷款经理确认贷款情况。在新西兰,房屋买卖一般通过拍卖、议价和投标三种方式,其中拍卖和议价最为常见。 有了相中的房子,怎么拿下? 拍卖 属于无条件出价,就是说您需要接受出价文件上的所有条款,如果房主接收,就必须购买。拍卖当天需要交付10%的订金, 其他工作可由房屋中介和贷款经理配合完成。 议价 属于有条件出价,就是说虽然房主接受了出价,但要直到您提出的附加条件都被满足后,合同才能生效。合同生效时需要支付10%的订金,剩下的工作还是可由房屋中介和贷款经理等配合完成。 交割 表怕!这么重要的时刻有贷款经理和律师配合您完成,您只需要提前找好代理律师拟好合约,等到交割当天,双方律师会互换签约完成交割,整个流程会很快。 找专业经纪或律师很重要 新西兰和国内的买房流程特别不一样,买房的各个环节会涉及到法律、贷款等各种问题。虽然新西兰法律透明健全,但如果能够先咨询律师、房屋中介和信贷专家(这三方常常有长期稳定的合作关系),明确自己的状况和预算后办理买房置业的相关事宜,更能事半功倍。另外,消费者买房需要在各个环节注意维护自己的权益,小心不要上当受骗。 来源:逸居新西兰

繁华的东京房价多少钱一平?

东京房价多少钱一平?曾经到日本旅游或喜欢看日剧的人,一定见识过日本住宅区常见的“独栋别墅”,这种房型在日本被叫作“一户建”,指附庭院的独立住宅,看起来挺便宜的。那么比较起国内一线城市的惊人房价来看,在东京圈内上班的普通双薪家庭,能负担起怎么样的房子呢? 日本节目与房屋中介所合作的节目里,介绍了位于东京市中心东边江户川区的住宅区,占地约25坪(1坪约3.3㎡),使用面积约60坪,三层楼+两卫浴+两客厅+四间卧室的新建小宅,连土地带屋一块购买的价格约4850万日元,换算人民币大约是289万元。 光是门口的停车位就让开车族不必烦恼,还要多花钱月租或另购停车位,每天上下班还要离家走路一段距离。 踏进一楼的大客厅,上头特地打通二楼空间减少压迫感,还能迎接从楼上而来的自然采光。 餐厅和厨房采用开放式设计,考虑到日本人料理习惯较少油烟,在这点习惯煎炒中国人,可能就没这么适用了。 一楼和二楼都有含浴缸的完整卫浴,只能调整水温的放水设备和免治马桶都是买屋就有的标准配备。 三楼阳台和一楼庭院都能在户外晒衣服,整个社区的房屋外型都经过规划,不会有前屋挡到后屋阳光的情况出现。业者特别走出附近社区对比房价,发现江户川区同类型的独立新房价格区位都在4000-5000万日元。 江户川区虽然在往日东京人的观念里,比较像适合养老的住宅区,但幽静又富有自然绿意的环境,区内有动物园和大型医院,加上搭地铁到市中心只要20-30分钟的距离。越来越多年轻上班族选择在此购入人生第一间房子,结婚后若有一个孩子也不会显得拥挤。 以双薪家庭来说,夫妻两人若到达东京平均年收400-500万日元,贷款约10年内就能缴清。许多日本人第一套买下的不动产,就是从占地面积不大的独立住宅开始。 看完这间日本人眼中不起眼的小宅,小编住在北京的朋友还真是有点羡慕...300万元在北京只能在郊区买套老、破、小。 东京房价多少钱一平我相信这个问题已经没有意义了:反正比北上广便宜!

日本留学短期商务签证详解来咯

近年来,关于留学日本申请的好消息接连不断。自“30万留学生接收计划”开始以来,中国留学生在日本所有留学生中的比重持续增长。为了吸引到足够多的留学生,无论从入学手续,入境通道方面,都逐渐放宽。那么办理签证的日本留学流程是怎样的? 但是如果你想申请留学签证,那就必须先取得日本入国管理局下发的在留资格认定证明书,而为了获得这个“在留”,我们又要提前准备很多申请材料, 这一耽误,就是小半年。为了给急于赴日的同学们提供便利,很多语言学校开办了3个月的短期课程,而申请短期留学对应的就只需要一个短期商务签证就OK了。 那大家肯定就会开始疑惑了,没有工作怎么可能办理商务签证呢?其实只要有日方的邀请,我们以学生身份也同样可以顺利办理短期商务等签证。下面百利天下的老 师就带大家一起来了解一下,短期商务签证的办理流程。 短期商务签证和其他赴日签证一样,原则上需要通过使馆指定的代办机构办理。下面我们以日本驻华大使馆申请短期商用等签证的材料为例来讲解。(其他地区可以在使馆官网上查询) 商务签证材料主要分为两部分,一部分是申请人应提交的材料,包括:1.签证申请书(贴付照片,2寸白色背景);2.护照;3.暂住证(只限于户 口不属于当地管辖区内的申请);4.职业证明;5.所属单位的营业执照或经营许可证复印件;6.户口簿复印件。如果你是学生,那第4、5项材料就替换成在 读证明或毕业证明、经费支付人的在职证明。 另外一部分就是日方邀请单位应提交的材料。原则上邀请单位应为法人、团体、国家或地方政府。但是,当大学教授以公务为目的进行邀请时也可以认定 为邀请单位。材料分别是:1招聘理由书;2停留日程表;3身元保证书;4邀请机关的资料。日方提供的材料根据邀请单位的所属不同,提供的材料也会有所不 同,但是这个就不需要我们操心啦,我们只需要在收到日方邀请的材料之后,如数上交就可以了。另外,我们也要再参照日方的材料,检查一遍我们的签证申请表信 息。 最后,需要注意的是:1以上各个材料的有效期均在发行后3个月以内;2根据审查的需要,有时也需要追加其他材料,这个时候我们只要积极按照使馆 要求去提供就可以;3短期签证最长的在日停留期间为90天,如果我们想长期在日本停留,那就必须要提交相应材料去申请在留资格认定证明书,有了它我们不需 要回国,在日本的入国管理局就可以把短期签证换成长期签证了。

出国留学莫纠结 被几所学校同时录取该咋办?

被几所学校同时录取,怎么选? 又是一年申请季,大部分准备留学的学生为保险起见,都会申请多所高校。但这样做的结果是常会收到几所学校的录取通知,如何选择是一个令学子头疼的问题,可谓是“甜蜜的烦恼”。与其自己纠结,倒不如看看已在国外留学的学长有什么经验。 要考虑到未来规划 目前在美国波士顿大学读金融数学专业硕士的吴千帆提到,在当初选择学校之前,他很明确自己要什么,也对未来的职业进行了简单的规划。“我认为,要想在美国获得工作机会,就要学技术类专业,要想未来回国发展,申请的学校最好在中美都有知名度。”每个人对未来的规划不同,不论是做科研、回国工作还是希望在国外获得工作机会,都需要提早打算才能有备无患。 选择学校的困难还在于很多学校从发放录取通知到确定交费之间的时间很短。如果这时所申请的其他学校尚未有消息反馈,会让学子非常纠结。吴千帆当时收到的几所学校的录取通知书,有些并不符合他对未来的规划。“但那些学校给我做决定的时间很短,所以选择的余地也比较小。”如果想保留录取资格就需要交定金“占位”,收费大约在1000美元至2000美元之间,这就需要根据自己的经济状况判断是否需要保底。 综合考量各种因素 在明确了自己的方向之后,就需要综合考虑学校的排名、项目情况等。 目前在澳大利亚迪肯大学体育管理专业读本科的陈帆放弃了学校排名和知名度更高的莫纳什大学,选择了体育管理专业更好的迪肯大学。“虽然迪肯大学的综合排名不如莫纳什大学,但体育管理专业很强,也会提供更多实践机会。”陈帆对于自己的选择这样解释道。 此外,不同的学制也是考量的内容之一。比如,一年制硕士时间较短,就节省时间成本和金钱成本而言,是个不错的选择。而时间相对较长的项目在专业培养上更加深入。 除了排名和学制,学校的地理位置也是一个考虑的因素。很多国家人口密度小,一些在小城镇或者地理位置偏僻的学校很难拥有大城市的机会和氛围,有些学生坦言:“在‘村里’上学,感觉不像在国外,有时也挺羡慕在大城市上学的同学。”张健(化名)正是考虑到这一因素,选择了拥有多所名校和更多资源的波士顿。入学之后,他确实获得了很多交流和扩展眼界的机会。但选择在小城镇留学,生活压力小,比较安静。 在无法做出选择时,不妨打开思路,主动获取信息。吴千帆在面对几个学校的选择时,选择了用行动打破僵局。“我去查学校的课程设置和就业数据,然后去询问相关老师,还去论坛上看前辈们的经验和体验。” 陈帆则利用在澳大利亚读预科的机会,提前到所申请的学校体验,根据自己的体验结果做出了最终选择。   来源:人民日报海外版 责任编辑:Shelly Du

美国提高H1-B签证申请门坎如何应对?律师理智献策 | 美国

据美国《世界日报》报道,国际学生留在美国的主要途径是申请H-1B工作签证,走职业移民的道路。但特朗普总统上台后,采取一系列限制移民的措施。知情者透露,这两年申请工作签证很难。 洛杉矶金石律师事务所律师杨劲松表示,美国移民法对H-1B的政策没变,但在执行上有所加强。例如,移民局要求雇主支付H-1B较高的薪水,要求雇主证明H-1B的岗位的复杂性和专业性,甚至要求雇主说明雇主与雇员的关系等等,就是让你知难而退。 工作签证 提出更高要求 杨劲松说,从过去两年情况来看,H-1B签证审批发生许多变化。首先,移民局规定担保留国际学生办理H-1B的雇主必须能提供现行工资(Prevailing Wage),但这个工资标准普遍很高,很少有雇主愿意向刚毕业的学生支付这个工资,所以许多企业倾向于不招留学生,或者招聘留学生但不给办理H-1B,这就造成了很多留学生找不到工作,即使找到工作也不能申请H-1B。 其次,移民局要求雇主证明H-1B签证的岗位职责足够复杂和专业,必须要一个拥有本科及以上的学历的人才能胜任。但是,总有一些岗位无法证明,如从事艺术类、销售类相关职位的留学生就很难拿到H-1B。 第三,即使雇主为留学生按照现行工资标准提供工资,也能证明其职责足够复杂和专业,但移民局的要求也并未停止。2017年,移民局开始质疑为何很多国际学生的工资是现行工资标准中的Level 1工资,与申请的工作职责复杂度不匹配,导致去年很多H-1B申请都被要求补件。所以,今年由于很多雇主无法提供Level 2及以上的工资,他们便倾向于不雇用留学生,也就加大了留学生找工作和申请H-1B的难度。 第四,移民局原本对于雇主、雇员关系的判定就比较谨慎,很多咨询岗位由于工作需要,雇员需要去客户公司为客户提供服务,但这却使得移民局质疑雇主、雇员关系是否存在。移民局自2018年2月22日开始加大力度审查雇主、雇员关系,这对一些通过劳务公司派遣到作为承包人的第三方公司的H-1B受益人的影响很大。 最后,移民局经常认为小公司、新公司无法提供足够的理由说明为什么需要招这个留学生,也常常质疑这些公司支付雇员现行工资标准的能力。这也使得很多在小公司、新公司里工作的留学生难以拿到H-1B签证。 纽约毕斯特‧慕嘉模‧克莱纳(Barst Mukamal & Kleiner)律师罗伦佐(Eric Lorenzo)支持现在H-1B签证申请比以前审查更严的说法。他说,如果雇主支付H-1B签证的现行工资较低,那么移民局会要求证据表明所提供的职位需要学士学位,雇主要提供就业的详细证明。雇主很难应对,这就需要律师事务所出面搞定。 特朗普上台 申请严格审查 杨劲松认为,自从特朗普总统上台后,美国的移民政策变化很多,从去年开始便出台了一系列与华人相关的政策,具体有下面几项。 2017年10月,移民局命令所有的移民官都要将H-1B签证延期和转换作为全新的申请一样严格审查,而不是像以往一样将它们视为已经被批准的申请,于是很多人的H-1B签证延期和换雇主申请都被要求补件,有的甚至被拒绝。移民局2017年10月1日起开始对办理职业移民(I-140)、调整身份(I-485)的申请增加面试环节,这项规定涉及了职业移民所有类别的申请人。 移民局曾经在2015年5月发布工作签证家属(H-4)工作许可的规定,允许I-140被批准的受益人的配偶申请工作许可(EAD),让许多华人家庭欢欣鼓舞。但在2017年2月,特朗普总统要求重新考虑这项规定,去年12月国土安全部(DHS)发布一项议程,表明他们有取消H-4工作许可的倾向,直到2018年5月23日发布一项更新表明,取消H-4 EAD的规定已经进入收尾阶段。国土安全部将在6月提交给管理和预算办公室审核。截至目前,H-4 EAD是否取消的问题依然悬而未决,移民局还在接收H-4 EAD的申请。国土安全部2018年5月25日宣布正在提案准备终止国际企业家规则,也就是创业者条例。创业者条例允许一些外国创业者申请临时入境许可,并且在美国从事商业业务。 此外,移民局废除投资移民(EB-5)中的租户就业模式,也就是不再认可某些投资项目的建筑设施中的租户创造的就业机会可以被计入该投资项目创造的就业数量中。这样有些投资移民的项目无法满足创造10个就业机会的规定。 他表示,往年计算机科学(CS)和电子工程(EE)专业比较容易通过H-1B签证审批,但去年这两个专业收到了特别多的补件要求,要求证明职位的复杂度和专业度,所以目前看来没有哪个专业能称得上容易申请H-1B签证。一般人文科学、社会科学和艺术专业不容易申请H-1B签证,因为很多和这些专业相关的工作职责并不被移民局认为是足够专业复杂,需要本科及以上学历的人担任的,劳工部也没有明确规定这些职位是必须要求本科及以上学位,所以移民局认为这些职位是不符合H-1B签证的申请要求,因此加大了这些专业的留学生拿到签证的难度。 加大难度 仍有办法补救 休斯敦张哲瑞联合律师事务所律师谷欧文说,不少留学生在接到补充材料(RFE)的那一刻可能觉得晴天霹雳,有的埋怨自己运气怎么那么倒霉,有的埋怨自己的律师怎么那么差,还有的埋怨当初是不是选错了专业。但其实情况并没有那么糟糕,他建议大家在接到RFE的那一天放松一下,然后回到桌前仔细研究一下RFE。 H-1B受益人要先仔细阅读一遍RFE,基本上它是一至两页的模板问题,告知你将有多少天来回答这个RFE。在移民局模板式的开场白过后,通常是移民局质疑你的专业职业,但用的语言可能不尽相同,但是所有补充材料都是一样的。RFE主要分为以下六大类别:1、专业职业;2、雇员资格;3、雇主是否需要雇员的服务;4、雇主与雇员的关系;5、移民局企业验证工具(VIBE);6、是否保持合法身份。 谷欧文说,律师有以下几个方法对应移民局的提问。1、质疑移民局错误地使用了工资水平系统(Wage Level System);2、有的职业本质上就是专业,如工程师、律师、医生、建筑师等;3、雇主所给出的工资水平反映了员工在整个公司等级框架下的地位, 而不能证明该职位是否属于Specialty occupation;4、移民局越出自己的管辖范围来决定工资应当是多少。如果自己对应,可以检查回复是否包含了这些要点。 回答这些问题需要拿出具体数据。很多质疑是证明该专业是否需要这个学位。因此,要搜集证据证明你所在的这个职位在通常情况下是需要这个学历的:1、要到网上搜索劳工部的职业展望手册(OOH),然后找到你劳工条件申请表(LCA)提供的专业职位,根据所在州政府Job Zone和相关协会网站O*Net Online Summary Report,看是否有更多的信息来说明关于你这个职位最低需要是本科学历;2、请雇主、教授或是工业界的资深人员写信证明你所在的这个职位是需要最少本科学历以上的职位;3、提供你平常工作岗位的报告、演示和设计;4、提供你一周日常工作的总结表,每一项任务花费了多长时间等。 申请人还可以搜集业界有关学历要求:1、查找业界其他公司的招聘广告,看是否需要最低本科学历;2、搜集业界知名的行业协会,请他们出具有关证明信;3、搜集业界内人事经理的宣誓陈述。 申请人还要证明雇主通常情况下是需要雇用有这种学历的员工。这些证明包括:1、雇主的公司组织结构图;2、以往的招聘信息;3、同等职位招聘的其他雇员的简历;4、证明职位需要的技能和知识非常特殊,必须要有最低本科学历的人来完成。 他表示,接到RFE后,要马上和H-1B签证律师保持联系,预约时间讨论对策。这段时期律师会收到很多RFE,是全年最忙的季节之一,时间很满,所以一定要提前预约。如果律师实在太忙没时间对话,要设法和律师的助理联系,或是给律师写一个可行的计划。如果都无法做到,那么就要考虑更换律师了。 谷欧文说,现在中国留学生基数很大,故申请H-1B的问题也很大。特朗普总统上台以后,不光工作签证变难,跨国公司经理签证(L-1)也面临很多问题。过去行的案子,现在不行了。 工作签证因为僧多粥少,还需要抽签,即使是抽中,也会有将近20%的人接到补充文件(RFE)。而跨国公司经理签证,过去在美国花点钱成立一家分公司就行了,现在投资100万美元不一定行。(韩杰)   来源:中国侨网 排版:Shelly Du

租房 VS 买房,哪个更划算? | 英国

随着房价的攀升,在英国购买第一套房子时首先就得花费大概25,000英镑在各类收费上,大头是印花税。 不可否认,买房子是很多人的终生的奋斗目标。 但,租房是大多数年轻人的现状。 那么:到底是买房子?还是租房子? 在这里,我们来算下对于首次购房者来说,买房子和租房子的费用到底是多少。 我们假设房子的价值比较低--为203,000英镑。 1.租房VS买房:要花哪些钱? 英国置业百科:英国购房流程 | 英国房贷申请 | 英国房产税费 点击查看英国更多精品房源 租房: 首先,签一个租房合同并不便宜。 调查显示,租房子你大概需要花费1,080英镑,当中有930英镑是每月的租金,150英镑是中介服务等杂费。 买房: 但是,如果你买一个203,000英镑的房子,那么你首先也得花23,925英镑,当中有20,300英镑花在首期付款,500英镑用于购房者报告,700英镑是调查评估费用,925英镑为律师费用,以及1,500英镑是印花税。 以上数据显示,租房子的费用显然比较低,也就是租房子比较划算。 Urban.co.uk的创始人Adam Male认为: “在很多乡镇和城市,特别是在伦敦,对于大部分的人来说,房价非常高,所以他们都只能租房子。 随着越来越多的租房需求,房东们也变得更谨慎更精明了,租金价格也在稳步上升。” 第一太平戴维斯住宅研究部副董事Neal Hudson认为: “虽然说租房子成本越来越大,这反而促使着大家慎重考虑是不是要一直持续租房子下去。 因为租房子把他们的存款逐步地侵蚀掉,已经越来越难存到买房子的首期了。 现在英国的贷款政策收紧以及房价的持续攀升,让大家买房子越来越难了” 但是钱并不是唯一让他们选择租房子的原因。 根据第一太平戴维斯的调查报告显示:24%的租客认为“租房子要操心的事情没那么多,而且更加灵活便利。 比如出租房出现问题的时候,租客不需要花过多精力在上面。 然而,第一太平戴维斯报告显示:长期来看买房更划算。 2.长期来讲,买房子会更划算! 根据HomeLet Rental Index的数据显示,在近几年里,租金都在飞速增长,大概每年都在增长5%的样子,平均下来每个租客每月大概花762英镑去租房子。 对于首次购房的房东,把这个价值203,000英镑的房子出租出去,他的收入和支出各是多少? 对于房东来说,平均年收益大概有5.5%,当然不同的地方收益也有很大的差别,房租收益和房价升值的收益通通不一样,例如乡村郊区大概只有3%,而伦敦则可能至少8%。 根据这些收益,分析下来我们平均租房子每个月大概需要花930英镑,还需要缴纳Council Tax以及一些保险的费用,所以租房子大概年度要花我们大概12,334英镑。 相反地,根据Moneyfacts.co.uk的数据,如果作为首次购买者一般比较高的贷款利率为3.27%。这就意味着我们买了一套203,000英镑的房子,首付1成的话,90%为贷款,那么你每个月就要付892英镑的房贷了(这里包含了他们500英镑的抵押费用)。 当然也会存在一些额外的花费,例如房屋的装修维护以及保险费用。 也就是意味着,作为业主的你,每年要花12,639英镑,这个花费也仅仅比你租房子多300英镑而已。 不过,随着时间的推移,你的房子会越来越值钱,假设到了25年后,你就能拥有一间价值较高的不动产了,而选择租房子的人却什么都没有。 如果你要对比租房子的费用以及贷款买房的费用,数据显示如果你住在房子里,除了每月要还的贷款,你每年需要只需花费7,910英镑在这个房子里,包括了一些维修费用等,这样来看,也比别人租你像你这种的房子要少花4,423英镑的费用。 London & Country Mortgages公司的贷款经理表示: “在某些区域,租房子的需求会非常大,而买房贷款的需求则会很低。 不过,很多人都会发现买房子实际上要花费的钱对比之下会越来越少。” 无可否认的是,现在业主们会享受着非常低的贷款利率。 买房子所花费的钱看上去比租房子要贵5.7%,但是你也不可能确保租金一直保持不变,一旦租金上扬了,你租房子的费用就不一定比贷款购房的要少了哦! 3.买房好处多 从长远来看,买房子会有很多的好处。最直白的是,他们这种长期的有效的房产投资,房产的价值会逐年增值,这最终也能让自己的孩子受益。 抛开一些经济上的疑问,从个人和情感上来说,买房子都是非常重要的。 租房子毕竟对于租客来讲并没有长期的保障,你签的租约大概也只能维持半年或者1年,也会出现“无家可归”的窘况。 很多租客也曾经试过因为这种原因未能住进房子,例如房子的装修问题,或者宠物的问题。 如果你是房东,你也是业主,这些都不是问题所在,你完全可以自己决定房子的情况。 你的房子归根到底是你自己的,你可以永久住下去,你可以怎么装修你的房子都可以。 这么看来,你的生活会比较稳定,而且你也可以为你的租客提供良好舒适的居住环境。 房东可以通过出租房子获得稳定的收入,但是如果你去租房子,你每个月只有支出没有收益。 买房子的贷款总有一天会还清,那么房子就会成为你的资产一直拥有。 如果你退休了,你的退休金无法抵消你的房贷怎么办。 没事,房子的租金还会让你每个月有800英镑的钱让你过得比较滋润。 也就是说,退休时能有自己的房子,其实是对自己是一种很重要的保障。 提示: 越来越多英国年轻人陷入一种困境,即攒了几年付首付,几年后房价又涨了,自己攒的那点钱间接贬值。 因此,合理利用贷款十分重要。 虽然买房在短期内比租房多花一部分钱,但从长期来看,不仅更省钱,而且更赚钱,还能为自己的生活提供保障。 趁着现在英镑对外币汇率较低,购入英国房产,不失为一种明智的选择。 (据英伦房产圈)

千辛万苦成功移民,孩子上学却受限?新移民选校误区解读!| 加拿大

很多家长为了孩子未来的教育移民到加拿大,可是真到孩子择校时又会遇到很多问题措手不及。 千辛万苦拿到魁省移民,孩子上学却受限?魁省英语公立学校、魁省接受政府资助的英语私立学校不可以就读?仅可就读法语公立学校、法语私立学校和不接受政府资助的英语私立学校?很多魁省新移民感到不解,我有了身份反而更受限,这是为何? 原来,魁省居民都受到魁省语言法限制。 在魁北克,英语学校分为两种:公立英语学校和私立英语学校。 在魁北克由于受到语言法的限制,英语学校不是想上就可以去上的。针对魁北克居民,如果想入读公立英语学校,或者接受政府资助的私立英语学校的中学部,必须拿到许可。政府关于如何才能取得许可的说明法案,下面为大家总结如下: 1,孩子在加拿大接受了大部分的英语的小学或者中学的教育; 2,孩子的兄弟姐妹在加拿大接受了大部分的英语的小学或者中学的教育; 3,孩子的父亲或者母亲在加拿大接受了大部分的英语的小学或者中学的教育; 4,孩子的父亲或者目前于1977年8月26号之后在魁北克上学,并且拿到了certificateofeligibility; 上述第一或者第二种情况,孩子父亲或者母亲,有一方必须是加拿大公民。第三种情况,父母双方都必须是加拿大公民。如果一个孩子能够拿到certificateofeligibility,接受英语教育,那么这个孩子的兄弟姐妹也可以拿到certificateofeligibility. 另外还有一种情况,是政府评估后,由于人道主义原因或者其他方面原因,孩子有可能也能拿到certificateofeligibility。 (可参考网址:http://www.education.gouv.qc.ca/en/parents-and-guardians/instruction-in-english/eligibility/ ) 从以上政府的规定可以看出,基本上新移民或者说绝大多数的魁北克人是没有办法拿到certificateofeligibility,从而直接入读英语公立学校的,而必须接受法语教育。 那么问题来了,作为加拿大新移民,孩子的学校要怎么选? 环球建议,如果您打算在魁省生活,如果孩子的年龄还小,那么把孩子送入法语公立学校不失为一个好的选择,孩子可以流利使用英法双语。 但是绝大多数英语私立学校到了中学阶段,就开始接受政府的资助,所以如果想要继续在接受政府资助的私立学校里的中学部读书,就必须拿到certificateofeligibility。要不然就转学到不接受政府补助的私立学校的中学部。 因此,如果您的孩子年龄比较大了,建议直接去上不接受政府资助的私立学校完成所有初等教育学业。以下列举不接受政府资助的蒙特利尔英语私立学校给大家参考: 1、The Study 女子学校 地址:3233 The Boulevard,Westmount,Quebec,H3Y 1S4 位于蒙特利尔Westmount 住宅区的The Study 是一所以盛产知性婉约女性学者而著称的老牌私立女校。 它是魁省排名第一的英语私立学校,也是魁省第一所打破语言法限制,独立运营的私立学校,如今拥有从幼儿园至11 年级共365 名学生。学校由Margaret Gascoigne 女士于1915 年创建,学校秉承着她“给予年轻女孩最好的教育”的办学理念,针对年轻孩子的生理和心理特点,“因材施教,因性施教”,最大程度地培养年轻女孩的学术专注力和社会领导力。 2、Kells Academy 凯尔斯学院 地址:6865 De Maisonneuve West, Montreal, Quebec, H4B 1T1 凯尔斯学院成立于1978 年,位于蒙特利尔,教学语言是英语。学校提供幼儿园至12 年级的课程,拥有学生300 余人,平均每班级15 人,师生比例1:8。该校有约23%的学生都是来自全世界35 个国家的留学生,适合喜欢国际化氛围的学生申请。除此之外,凯尔斯学院有极佳的艺术和音乐教学,热爱艺术的学生可以选择申请此校。 3、Kuper Academy 库伯学院 地址:2975 Edmond,Kirkland,Quebec,H9H 5K5 Kuper Academy 是一所位于蒙特利尔西岛的英法双语私立学校。学校涵盖学前教育,小学和中学三个阶段,提供幼儿园至11 年级的课程。学校坐落于蒙特利尔西部,自1986 年成立至今,发展迅速,由一所小学校发展到今天拥有三个校区,先进化教学设备,集中学与小学一起的学校。 学校致力于提供一个安全的教育教学环境给学生,创建灵活的双语教学课程,鼓励与激发每个孩子的最大潜能,包括智力,精神和身体方面。时,培养学生养成良好的积极的学习态度,尊重并欣赏每个人在社会中 的不同价值。 4、College Prep International 地址:7475 Sherbrooke Street West,Montreal,Quebec,H4B 1S3 CPI 座落在魁省的蒙特利尔市,是一所提供5 至11 年级教育的英语私立学校,成立于1944 年。学校位于政治家及商业人士的聚集之地舍布鲁克大街西7475 号,与康考迪亚大学相邻。距离市中心十几分钟的车程,交通便利,临近各种公共交通设备,如公交车105,162 号线,地铁站,火车等。学校以法语作为第二外语进行授课,专注于学术的发展与追求,以良好的纪律而闻名。 5、Emmanuel Christian School 伊曼纽尔基督学校 地址:4698 Boul. St. Jean , Dollard des Ormeaux, Quebec, H9H 4S5 伊曼纽尔基督学校是位于蒙特利尔的一个双语基督学校,成立于1975 年,学校距离商业中心以及蒙特利尔老城区交通便捷。学校融合多种文化背景并有十分出色的语言课程,设置从幼儿园至11 年级的课程,从小学开始就提供双语课程,英语法语轮换教学(一天法语授课,一天英语授课),中学阶段提供英法平行课程设置(同一门课程既有英语授课班,也有法语授课班)。 英语授课的班级人数较少,大概6 至19 人,法语授课的班级人数则多一些,约20 至25 人。学校在2017 年2 月起决定放弃政府补贴,以便无条件地向学生敞开大门,自17 年9 月起,学生再也无需魁省语言许可就可以申请入学。 6、North Star Academy Laval 北极星学院 地址:950 Élodie-Boucher, Laval, Quebec, H7W 0C6 北极星学院位于蒙特利尔北边的拉瓦勒,是一所英法双语私立学校,提供7 至12 年级的课程,主要教学语言是英语和法语,平均每班级10 至18 人。北极星学院的使命是确保每个学生都热衷于学习,激发学生的好奇心,让孩子们成为全面发展的公民、杰出的领袖和具有较强价值观的人。学校专注于数学、语言、科学和计算机的教学,同时也为学生提供艺术、音乐、体育等丰富多彩的课程。 7、Stanstead College 斯坦斯岱学院 地址:450 Dufferin Street, Stanstead, Quebec, J0B 3E0 Stanstead 学院坐落于魁北克东部,占地面积600 英亩,是一所男女私立走读寄宿学校(本地生可以选择走读,国际生需住学校宿舍)。学校设置7 至12 年级课程,每班级平均有学生13 人,在校总人数约200 人。学校建于1872 年,距今已有一百多年历史。初建时,学校是一所男女混校,在1959年改变成男校,又于1979 年重新恢复为男女混校。1977 年,学校决定不再接受魁北克政府的补贴,由此产生的独立性使得学校允许所有学生在没有语言许可的情况下申请入学。超高的师资与学生配比和严谨高质的教学体系使Stanstead 学院成为了进入加拿大、美国名牌大学的摇篮。 8、Bishop’s College School 主教学院 地址:80 chemin Moulton Hill,Sherbrooke,Quebec,J1M 1Z8 BCS 成立于1836 年,位于风景秀丽的魁北克东部,占地面积约350 英亩,是加拿大顶尖的英语私立中学之一。学校提供7 至12 年级课程,提供全日制寄宿和走读两种学习方式。学校以独特的教学方式针对学生们程度的差异,个别指导,每个学生均能得到悉心照顾和关系。学生来自世界30 多个不同的国家和地区,包括加拿大、美国、中国、德国、墨西哥等。自2017 年9 月起,BCS 将提供IB 文凭课程。   来源:环球移民 排版:Shelly Du

细说菲律宾教育体系 | 菲律宾

一、概况介绍 菲律宾实行多样中小学教育和美式体制下的大学教育,因为菲律宾曾经长期受美国殖民统治,独立后教育体制沿袭美国教育体制,在当地有很多国立、私立和其他国际学校,其中私立学校最负盛名,华人基本上都在私立学校、华人学校、或者是国际学校就读。欧美国家承认菲律宾的学历、在菲律宾留学费用相对便宜,而且美式英文环境有利于孩子学习英文。从2015年开始,菲律宾实施K12教育即12年的免费教育。一年有2个学期,第一学期是8月—12月,第二学期是3月—6月,跟中国的制度比较接近。 点击查看居外网数百套菲律宾真实房源  二、私立学校 华人学校:在当地有100多年历史,到目前为止在已经有非常多的华人学校,学校保留了像物理、化学、生物等国内同类课程,有一些偏向欧美的华人学校,可能会物理、化学科目换成了欧美的国家的科学等科目。 比较有名的几所华人学校是:中正学院、江南学校。 所教授的课程:跟国内的类似,也比较看中中文教育。有的学校把中文当成外语来教,侧重于听和读;有的学校则是听读写都注重,但是始终以英文教学为主。对于移民或者留学在菲律宾的孩子来说,当地的英文环境良好,对孩子的英文学习非常有帮助。在我曾经接触过的孩子里面,一年基本上英文就有很大的提升,且能很好地融入到当地的学生群体中。 学费:1—2万RMB/年,这是大部分华校的收费标准。 上课时间:跟很多欧美国家上学时间一样,8点(早晨)—2点(下午)。 学校聚集地:马尼拉居多,华人聚集区,中部南部有但是少。 三、国际学校 最著名的国际学校有:布伦特国际学校、马尼拉国际学校和英国国际学校。 综合区域聚集地:马尼拉和英国国际学校只隔了一条马路,两所学校的教学环境都很优美,在当地也很著名。在距离这两所学校不到十分钟车程的地方,有美国、澳洲、法国、中国的国际学校,这些学校多数聚集在马尼拉的“全球城”,学校周边是生活区,购物广场、酒店、楼盘,完全就是一个集生活、教育、商业区为一体的区域。 买房/租房:在国际学校附近买房和租房都没有那么容易,因为有很多人在那里读书,也分布着很多大公司,家境比较好的可以选择去那里读书。 学费:以高三为例子,一年约8万RMB左右的学费,相对于国内来说便宜不少所有国际学校的共同特点:95%以上的学校不提供住宿,需要家长进行陪读。马尼拉国际学校:学费:幼儿园 7000美元左右/年,小学11000美元左右/年,初中12000美元/年,高中13000美元/年。折合成人民币每年3万—8万不等。 课程:国际学校会提供一些国际化课程,能为孩子去欧美留学打下坚实的基础,同时在菲律宾拿到的学历,在欧美国家得到普遍的认可。 学校入学:主要会对孩子的语言能力进行测试,也会考数学之类的科目。 课程:因为学生都是来自世界各地,学校要针对学生来进行特殊的培训,所以学校会设有英文、韩文、德语的语言培训,也开设了中文学习课。 小TIPS:语言测试对孩子来说有一定难度,但当地老师很友善,会根据孩子的实际情况进行区分和辨别,入学后针对学生的实际情况进行不同的语言培训。考虑孩子的学习能力,孩子高中之前就送到国际学校学习是一个很好的选择,因为很容易适应当地的环境。 四、大学教育 这是被很多人忽略的一支潜力股,曾接触过的很多在菲律宾留过学的人,毕业后找到的工作都相当好。 菲律宾大学宽进严出:举个例子,我有个朋友的孩子在菲律宾就读一所普通大学,毕业后不仅英文非常好,连思维模式都有很大进步,毕业后应聘到北京的一家中国最大第三方理财机构的总经理助职位;还有一个孩子,还未毕业就收到了香港投行和上海投行的OFFER。在菲律宾就读完大学后,孩子英文能力、思维能力都很强,很容易找到国际知名企业或者是投行工作。 教育得到充分认可:有个孩子在德拉萨大学念书,这所学校要求非常严格,孩子读了一年觉得可能毕业不了,转到了其他大学,但是对德拉萨大学的教育体系有很高的认可度。我们深入了解到德拉萨大学的商科在整个亚洲的银行体系里享有很高的声誉,这都在国内没法了解到。只有到菲律宾当地深入了解以后,你才会知道这些。 小TIPS:菲律宾4大名校名额比较容易申请到,如果能毕业,会有很好的就业前景。而且在这几所大学里,中国留学生不会扎堆,能锻炼学生独立生活的能力。如果想考虑送孩子出国,不能只单纯看世界大学排名,应该从实用性、专业竞争力角度去看,这样对孩子的未来会更有帮助 五、菲律宾留学 每年寒暑假有很多孩子去菲律宾学英文,宿务是菲律宾最大的留学生聚集地。宿务有非常完整的产业链,学校非常多而且经营的比较稳定,也比较完善。很多留学学校的名额需要提前办理预定,一旦有机会得到学习名额,不要轻易放弃,毕竟拿到名额不是那么容易。 六、菲律宾教育优势 纯英文环境熏陶有家长陪同,孩子放心学费具有吸引力比国内的教育机构质量好很多对孩子的未来发展、英文能力的提升有很大帮助 最后,不用天天听菲律宾的负面新闻,要去当地真实体验一下才知道,菲律宾教育对孩子全面发展、培养国际化视野有很大帮助。如果把它当做一个跳板,去欧美国家,也是非常好的选择。因为费用低廉,环境好。希望大家多关注菲律宾,并去当地体验,只有了解了,你才会知道它到底有多好。   作者:宇热青词 排版:Shelly Du

留学生在海外生病了咋办?

了解医疗政策 国外的医疗体系和国内有很大的不同,学子需要提前了解,才能有备无患。不同国家的医疗体系各不相同,乍一眼看上去会让人摸不着头脑。比如,在美国就有校内医疗中心、医院和家庭医生等就医途径;英国则以社区医疗为基础,医院针对大病或者急病,而一般病情则需要选择社区中的私人诊所或学校医院。 发达国家的福利体系非常完善,甚至有些国家看病不需要花钱。但是很多优惠政策只针对本国公民,留学生则需要缴费或购买保险才可以享受相应的服务。比如,英国本地居民的医疗全部免费,但是留学生则必须要在办理签证的同时缴纳150英镑的费用,才可以顺利拿到签证并享受后续的医疗服务。 据在美国纽约大学就读的张文(化名)介绍,美国的留学生必须要购买医疗保险,可以选择由学校或者第三方机构提供的保险项目。一般来说,学校提供的保险价格较贵,在2000美元至4000美元不等,而第三方机构的保险则可以低至几百美元。由于提供的医疗服务不同,留学生可以在仔细了解之后,根据自己的身体状况进行选择。 熟悉就诊流程 提前了解各国的医疗政策,看似繁琐,但对于学子来说,却是今后留学生活的重要保障。此前曾经有网友因为没有购买保险,在美国拿到了170万美元的天价医疗账单。其实,只要多加留意,获取相关信息并不困难。“很多学校在新生入学注册的时候都会向学生介绍这些信息。”在英国留学的李晨(化名)介绍说,“大多数赴英学子会在留学伊始即到英国国家医疗服务体系(NHS)注册,之后就可以享受医疗服务了。” 很多学子提及,需要提前熟知各类复杂的就诊流程。在国外就医,预约排队的现象很常见,比如在英国就医就需要提前预约。如果不是什么大病急症,相比去医院看病,自己买些非处方药服用可能更方便一些。正在英国留学的扬扬(化名)介绍说:“虽然在英国看病不需要再缴纳其他费用,但是通常需要排队很久。” 张文介绍说,在就诊过程中,美国的护士、医生助理、医生需要进行多个步骤的检查和询问,整个过程相对来说比较耗时。 因此,很多学子有了头疼脑热都选择自己买些药吃。究其原因,一方面是由于就诊价格,一些学子直言:“在国外真不太敢生病,大家都知道生病去医院要花很多钱,所以如果有了感冒发烧之类的小病,都会选择自己去药店买药解决。”另一方面,与国内不同,国外对于退烧药、消炎药的使用规定更严格,一般情况下很少直接注射治疗。 学会照顾自己 留学海外,不论是学生本人还是家中父母,都希望学子留学期间身体健康,少灾少病。不少家长为防万一,早早就为孩子准备好了各类常用药。由于气候环境和饮食与国内不同,学子难免会有些不适反应,所以更应该多加注意,保持健康的生活习惯,让疾病远离自己。 国外的饮食以冷食或快餐为主,留学生坦言,吃这样的食物非常容易引起胃痛,高热量的食物也容易让人发胖。因此,很多学子选择自己做饭,练就了一手好厨艺,吃得既美味又健康。学习压力往往令学生难以保证规律的作息时间,熬夜复习、写论文都是常事,时间长了会导致免疫力低下,更容易生病。欧美国家的人比较重视运动,往往从小就养成了锻炼的习惯,所以大学里配备有完善的健身设施。在这样的氛围中,许多中国学生也养成了运动健身的习惯,积极主动地去锻炼。健康的生活习惯能够提高身体素质,改善精神状态,是学子顺利完成学业的保障。  来源:人民日报海外版 责任编辑:Shelly Du

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